TechOfficeCác chuyên gia đề nghị đánh giá lại Nguyên tắc về thời gian sử dụng thiết bị khi học sinh quay trở lại trường học
Phụ huynh được kêu gọi đánh giá lại giới hạn thời gian sử dụng thiết bị khi năm học đến gần
Khi trẻ em trên toàn quốc chuẩn bị quay trở lại trường học, các chuyên gia đang khuyên các bậc phụ huynh nên xem lại và có thể điều chỉnh lại giới hạn thời gian sử dụng thiết bị của con mình. Lời khuyên này xuất phát từ tầm quan trọng ngày càng tăng của việc cân bằng giữa tương tác kỹ thuật số với hoạt động giáo dục và thể chất.
Tác động của thời gian sử dụng thiết bị điện tử đối với trẻ em
Trong một thế giới ngày càng trở nên kỹ thuật số, trẻ em dành phần lớn thời gian trong ngày để tương tác với màn hình—có thể là thông qua TV, điện thoại thông minh, máy tính bảng hoặc máy tính. Mặc dù công nghệ có thể mang lại nội dung giáo dục và cơ hội kết nối nhưng thời gian sử dụng thiết bị quá nhiều có thể dẫn đến kết quả tiêu cực, bao gồm:
- Giảm hoạt động thể chất
- Giấc ngủ bị gián đoạn
- Kỹ năng xã hội bị suy giảm
- Tăng nguy cơ béo phì
- Khó tập trung trong môi trường học tập
Chuyên gia đánh giá
Các chuyên gia y tế và nhà tâm lý học trẻ em nhấn mạnh rằng mặc dù một khoảng thời gian sử dụng thiết bị nhất định có thể mang lại lợi ích, đặc biệt là trong bối cảnh giáo dục, nhưng điều quan trọng là phải đặt ra các giới hạn nghiêm ngặt để ngăn ngừa tác hại tiềm ẩn. Tiến sĩ Jane Mitchell, một nhà tâm lý học trẻ em, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc đạt được sự cân bằng:
Xem lại Nguyên tắc về thời gian sử dụng thiết bị
Dựa trên những cân nhắc này, các gia đình được khuyến khích đánh giá lại các chính sách về thời gian sử dụng thiết bị hiện có của mình. Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ đưa ra những hướng dẫn sau cho trẻ em:
Thực hiện chiến lược sử dụng thời gian sử dụng thiết bị hiệu quả
Để tạo sự cân bằng lành mạnh hơn cho trẻ giữa bài tập ở trường, hoạt động thể chất và thời gian sử dụng thiết bị, cha mẹ có thể thực hiện nhiều chiến lược khác nhau:
- Đặt giới hạn rõ ràng: Xác định thời gian cụ thể để sử dụng màn hình, chẳng hạn như sau khi làm bài tập về nhà hoặc chỉ vào cuối tuần.
- Khuyến khích các hoạt động thay thế: Thúc đẩy các sở thích không liên quan đến màn hình, như thể thao, đọc sách hoặc nghệ thuật và thủ công.
- Hãy làm gương: Thể hiện thói quen lành mạnh trước màn hình có thể ảnh hưởng đến hành vi của trẻ.
- Tương tác cùng nhau: Bất cứ khi nào có thể, hãy xem nội dung mang tính giáo dục cùng trẻ em để khuyến khích thảo luận và học tập.
- Đánh giá nội dung: Đảm bảo rằng nội dung được sử dụng phù hợp với lứa tuổi và mang lại giá trị giáo dục.
Điểm mấu chốt
Khi năm học mới bắt đầu, đây là cơ hội tuyệt vời để các gia đình không chỉ chuẩn bị cho con mình đạt được thành công trong học tập mà còn khuyến khích lối sống cân bằng hơn. Bằng cách đánh giá lại giới hạn thời gian sử dụng thiết bị và thực hiện các chiến lược hiệu quả, phụ huynh có thể giúp con mình phát triển cả ở trường lẫn trong cuộc sống cá nhân.
Trong thời điểm mà công nghệ đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống của trẻ em, việc thực hiện các bước chủ động để đảm bảo công nghệ đóng vai trò là công cụ cho sự phát triển chứ không phải là sự gây xao lãng có thể tạo nên sự khác biệt.
Các bậc phụ huynh được khuyến khích xem lại giới hạn thời gian sử dụng thiết bị khi trẻ quay trở lại trường học https://ift.tt/pXbQ2wE Phụ huynh kêu gọi xem lại giới hạn thời gian sử dụng thiết bị khi trẻ quay trở lại trường học https://ift.tt/pXbQ2wE
